21 января Международный день объятий!

Прикосновения и объятия являются неотъемлемой частью нашей жизни и имеют глубокое влияние на наше эмоциональное состояние.

В этой статье мы исследуем, как физический контакт может повлиять на нашу психологию и благополучие, а также как он способен привнести радость, утешение и близость в нашу жизнь.

Влияние прикосновений и объятий на наше эмоциональное состояниеПрикосновения и объятия стимулируют выделение определенных гормонов, таких как окситоцин, серотонин и дофамин, которые являются гормонами счастья и благополучия. Когда мы физически контактируем с другими людьми, наш организм активирует систему награды и удовлетворения, что приводит к ощущению умиротворения, счастья и удовлетворения.
1. Укрепление эмоциональной связи:
Прикосновения и объятия играют важную роль в укреплении эмоциональной связи между людьми. Физический контакт помогает нам выразить свою привязанность, любовь и поддержку другим людям. Он создает ощущение близости и доверия, что способствует укреплению отношений и созданию гармоничной атмосферы.
2. Снижение уровня стресса и тревоги:
Прикосновения и объятия имеют успокаивающий эффект на нашу нервную систему и помогают снизить уровень стресса и тревоги. Они способны снять напряжение, расслабить мышцы и улучшить наше общее самочувствие. Физический контакт также активирует вегетативную нервную систему, способствуя восстановлению равновесия и гармонии.
3. Поддержка психологического здоровья:
Прикосновения и объятия играют важную роль в поддержке нашего психологического здоровья. Они могут помочь нам справиться с эмоциональной болью, горем и одиночеством. Физический контакт дает нам ощущение поддержки, утешения и принятия, что способствует нашему восстановлению и позволяет нам лучше справляться с жизненными трудностями.
4. Повышение общего благополучия:
Прикосновения и объятия способны повысить наше общее благополучие и качество жизни. Они придают нам ощущение принадлежности, любви и утешения, что влияет на наше эмоциональное состояние и психологическое благополучие. Физический контакт также способствует улучшению нашей самооценки и самодовольства.
!Прикосновения и объятия играют важную роль в нашей психологии и эмоциональном состоянии. Они способны вызывать чувства счастья, умиротворения и принадлежности, а также снижать уровень стресса и тревоги. Физический контакт помогает укрепить эмоциональную связь с другими людьми, поддержать наше психологическое здоровье и повысить общее благополучие. Давайте не забывать о силе прикосновений и объятий и использовать их в нашей повседневной жизни, чтобы создавать более гармоничные и счастливые взаимоотношения.
Источник: www.b17.ru/blog/418282/

Новости соседних регионов по теме:

21 января — Международный день объятий. Объятия — естественный «антистрессовый препарат».
07:25 23.01.2025 Телевидение Импульс - Новый Уренгой
Объятия и рукопожатия являются незаменимым атрибутом общения людей и выражения эмоций.
15:35 22.01.2025 NedugamNet.Ru - Тюмень
Объятия – это символ любви и поддержки. Также обнимаются при встрече и на прощание, обнять можно и для того, чтобы пожалеть.
11:49 22.01.2025 Соцзащита населения - Зубова Поляна
Объятия и рукопожатия - это контактный механизм передачи инфекционных заболеваний.
17:53 21.01.2025 Роспотребнадзор - Калуга
21 января отмечается Международный день объятий. О психологической пользе обнимашек Metro рассказал заведующий сектором психологического сопровождения Президентской академии в Санкт-Петербурге Дмитрий Балашов.
13:47 21.01.2025 Metro Петербург - Санкт-Петербург
Тактильный контакт — это один из самых первых способов общения младенца с окружающим миром.
19:18 21.01.2025 Перинатальный центр - Иркутск
Photo by form PxHere Каждое 21 января люди по всему миру празднуют Международный день объятий – день, когда можно обнять даже незнакомого человека без каких-либо последствий.
13:11 21.01.2025 ИА ВК Пресс - Краснодар
День объятий- праздник, отмечаемый 21 января, 4 декабря и в другие дни. Согласно традиции праздника, заключить в дружеские объятия можно даже незнакомых людей.
12:09 21.01.2025 Роспотребнадзор Ульяновской области - Ульяновск
 
По теме
Фото: vologda-oblast.ru Планомерная и систематическая работа по развитию реабилитации для военнослужащих реализуется в рамках нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь».
При ДТП в Череповце пострадал подросток - ProGorod35.Ru Фото Госавтоинспекции Вологодской области Согласно информации, предоставленной Госавтоинспекцией Вологодской области, в Череповце произошло дорожно-транспортное происшествие.
ProGorod35.Ru
«Арт-мастерскую кота Василия» поддержали рублём - Вологда.РФ Фото со страницы Олега Малинина ВКонтакте С марта в Вологде будут реализованы проекты в области искусства, библиотечного и музейного дела, получившие финансовую поддержку Министерства культуры Вологодской области.
Вологда.РФ