Профилактика коронавирусной инфекции

Коронавирусная инфекция - острое инфекционное вирусное заболевание, характеризующееся преимущественно воспалением  слизистых  оболочек  верхних и нижних дыхательных  путей  с выраженной интоксикацией.
Основной источник коронавирусной инфекции – больной человек или вирусоноситель.
Механизм передачи – воздушно-капельный, в редких случаях контактно-бытовой. Инфицирование может произойти и при контакте с больными животными, во время ухода за ними, разделывании туш, обработке шкур и т.д.
Средняя продолжительность инкубационного (скрытого) периода – 3-14 дней. Длительность заболевания составляет в среднем 6–7 дней.

Основные симптомы: проявляется как простудное заболевание, сначала появляется насморк, больной начинает чихать, жаловаться на заложенность носа, появляется температура. Часто отмечаются першение, боли в горле, кашель, которые иногда могут служить первым признаком заболевания. Затем поражаются нижние отделы дыхательных путей с развитием бронхита, пневмонии. У детей заболевание развивается быстрее, чаще присоединяются осложнения в виде пневмонии и др. Коронавирусы также могут вызывать обострение астмы и хронических заболеваний легких.

Как избежать заражения коронавирусом:
1.  При планировании зарубежных поездок уточняйте эпидемиологическую ситуацию;
2.  Мойте руки после посещения любых публичных мест, общественного транспорта, прикосновений к дверным ручкам, кнопкам в лифте, деньгам, оргтехнике и компьютерной технике на рабочем месте, перед едой и приготовлением пищи. Особое внимание уделите тщательному намыливанию (не менее 20 секунд) и смыву в горячей воде, а также последующему полному осушению рук.
3.  После возвращения с улицы домой – мойте руки и лицо с мылом, промывайте нос изотоническим раствором соли (напр. Аквалор, Аквамарис и пр).


4.  Прикасайтесь к лицу и глазам только недавно вымытыми руками. Если доступа к воде и мылу нет, перед касанием применяйте для очистки рук дезинфицирующие средства на спиртовой основе или одноразовые антисептические салфетки.
5.  Носите с собой средства дезинфекции (салфетки, лосьоны).
6.  Надевайте одноразовую медицинскую маску (респиратор) в людных местах и общественном транспорте. Меняйте маску на новую каждые 2-3 часа. Нельзя использовать маску повторно!
7.  Минимизируйте выходы на улицу и места скопления людей, общественного питания, в первую очередь общественные бани, театры, кафе, торговые центры, аэропорты, терминалы и выставочные залы.
8.  Избегайте близких контактов и пребывания в одном помещении с людьми, у которых наблюдаются видимые симптомы респираторных инфекций — кашель, чихание, выделения из носа.
9.  Старайтесь не прикасаться голыми руками к дверным ручкам, перилам, другим предметам и поверхностям в общественных пространствах.
10.  Регулярно чистите не только руки, но и часто используемые поверхности и устройства, которых вы касаетесь (мобильный телефон или часы, ключи, клавиатура и компьютерная мышь и пр.).
11.  Ограничьте приветственные рукопожатия, поцелуи и объятия.
12.  Чаще проветривайте помещения. Содержите дом и свое рабочее место в чистоте.
13.  Пользуйтесь только индивидуальными предметами личной гигены (полотенца, зубная щетка).
14.  При появлении симптомов заболевания оставайтесь дома и обратитесь к врачу, самолечение недопустимо.

Использованный источник:
1.  https://www.rospotrebnadzor.ru/about/info/news/news_details.php?ELEMENT_ID=13590
2.  https://coronavir.ru/virus/kak-ne-zarazitsya-koronavirusom-pamyatka/

Новости соседних регионов по теме:

ПРАВИЛО 1. ЧАСТО МОЙТЕ РУКИ С МЫЛОМ Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.
12:03 30.11.2023 Город Покров - Покров
 
По теме
«ТЕЛЕФОН ЗДОРОВЬЯ» 55 18 47 Отдел общественного здоровья по городу Череповцу БУЗ ВО "Вологодский областной центр общественного здоровья и медицинской профилактики» работает  один  раз в неделю по четвергам
Мощное ДТП в Вологодской области прибавило работы врачам: четверо пострадавших из-за 39-летней гонщицы на «Ланосе» - Вологда-поиск Фото: пресс-служба УМВД России по Вологодской области Сегодня в Кичменгско-Городецком округе произошло серьезное ДТП, которое, к счастью, не завершилось трагедией.
Вологда-поиск
В гостях у телеканала «Жар Птица» - Газета Новая жизнь Дорогие друзья, читатели газеты «Новая жизнь»! Спешу поделиться новостью: в феврале этого года нам со Степаном посчастливилось побывать в гостях у телеканала «Жар Птица».
Газета Новая жизнь