9 способов победить осеннюю хандру

10 октября — День психического здоровья

9 способов победить осеннюю хандру

Осень — время утепляться, наблюдать за красками природы и беречь ментальное здоровье.

Как это сделать рассказала научный сотрудник отделения лечения пограничных психических расстройств и психотерапии НМИЦ психиатрии и неврологии им. В. М. Бехтерева Минздрава России Диана Старунская.

Советы эксперта — в карточках

Берегите себя и будьте внимательны к своему здоровью!

‍  Если чувствуете, что профилактические средства не помогают — обязательно обращайтесь к врачу!

Источник:  https://t.me/minzdrav_ru
Источник:
11.10.2024 09:36

Новости соседних регионов по теме:

В Волгоградском центре общественного здоровья решили встретить осень ярко, проведя Осенины.
13:14 11.10.2024 Центр медицинской профилактики - Волгоград
Специалист минздрава РФ рассказал самарцам, как победить осеннюю хандру - Самарская Газета
Сотрудник отделения лечения пограничных психических расстройств и психотерапии НМИЦ психиатрии и неврологии имени Бехтерева минздрава РФ  Диана Старунская  рассказала самарцам, как побороть осеннюю хандру.
09:03 11.10.2024 Самарская Газета - Самара
1 - БУЗОО НД
10 октября 2024 года в БУЗОО «Наркологический диспансер» прошла профилактическая акция, посвященная Всемирному  дню психического  здоровья.
11:52 11.10.2024 БУЗОО НД - Омск
Всемирный день психического здоровья - Челябинский медколледж
10 октября – Всемирный день психического здоровья  Эта дата призвана привлечь внимание общества к проблемам психического здоровья и распространению информации о том, как поддерживать свое ментальное благополучие.
09:35 11.10.2024 Челябинский медколледж - Челябинск
pedra4bwxlnnpzvxxgn703yr8g9zzc2h - ЗА Новомосковск
Неделя с 7 по 13 октября объявлена Минздравом России сохранения психического здоровья (в честь Всемирного дня психического здоровья 10 октября).
04:18 11.10.2024 ЗА Новомосковск - Новомосковск
10 октября традиционно отмечается Всемирный день психического здоровья. Ежегодно этот день обусловлен определенной темой.
01:21 11.10.2024 Газета Донской вестник - Иловля
С 7 по 13 октября в России проводится неделя сохранения психического здоровья в честь Всемирного дня психического здоровья, который отмечается 10 октября.
19:23 10.10.2024 Ульяновск сегодня - Ульяновск
Врач-психиатр больницы Святого Георгия дала советы как противостоять стрессам - Городская больница Святого Великомученика Георгия
Ежегодно 10 октября отмечается Всемирный день психического здоровья. Врач-психиатр поликлинического отделения больницы Святого Георгия Лада Игоревна Литвинова рассказала, как укрепить ментальное здоровье и противостоять стрессам.
18:28 10.10.2024 Городская больница Святого Великомученика Георгия - Санкт-Петербург
В рамках Всемирного дня психического здоровья медицинский психолог Любовь Маркова и специалист по социальной работе Роза Селиверстова провели групповое занятие с реабилитантами дневного стационара 5 наркологического отде
17:30 10.10.2024 Наркологический диспансер - Чебоксары
Наше здоровье находится в наших руках. Всемирный день психического здоровья, проводимый 10 октября, ежегодно напоминает нам об этом.
16:22 10.10.2024 Наркологический диспансер - Чебоксары
Для психического здоровья  полезны: Занятия  искусством: танцы, рисование, писательство, игра на музыкальных инструментах, — а также все, что связано с социальной активностью и пребыванием на природе.
16:12 10.10.2024 Газета Народное слово - Малгобек
Вот несколько способов, которые могут помочь повысить осведомленность о проблемах психического здоровья: Пройти скрининг психического здоровья  и поделиться своим опытом в социальных сетях.
16:12 10.10.2024 Газета Народное слово - Малгобек
Автор: Комитет здравоохранения Волгоградской области 10 октября традиционно отмечается Всемирный день психического здоровья.
15:42 10.10.2024 Газета Заря - Суровикино
Нет осенней хандре: с нижегородцами поделились секретами психического здоровья.
15:39 10.10.2024 НТА-Приволжье - Нижний Новгород
Видео - ТВН
Как сохранить ментальное здоровье с малых лет? Мы решили найти ответ вместе с врачами.
19:32 10.10.2024 ТВН - Новокузнецк
Рубрика «Знаете ли Вы» 10 октября - день психического здоровья - Министерство Здравоохранения
Всемирный день психического здоровья в 2024 году отмечается 10 октября. Здоровье психики включает в себя крепкую нервную систему, гармонию ума, тела и духа.
14:52 10.10.2024 Министерство Здравоохранения - Астрахань
Неделя сохранения психического здоровья проходит в России с 7 по 13 октября 2024 года - Клинико-диагностический центр
Неделя сохранения психического здоровья проходит в России с 7 по 13 октября 2024 года Неделя приурочена к Всемирному дню психического здоровья 10 октября.
14:50 10.10.2024 Клинико-диагностический центр - Ижевск
Тюменский врач-психотерапевт рассказал о ментальном здоровье - ГТРК Регион-Тюмень
Сегодня всемирный день психического здоровья. О том, как самостоятельно определить в норме ли ментальное состояние, когда стоит обращаться за помощью и насколько важно регулярно следить за здоровьем,
16:33 10.10.2024 ГТРК Регион-Тюмень - Тюмень
10 октября всемирный день психического здоровья он призван обратить внимание на проблемы, связанные с психическим состоянием человека и поддержки людей с подобными заболеваниями.
14:15 10.10.2024 Центр соцобслуживания населения - Донское
 
По теме
В 2024 году 156 доноров Вологодской области стали Почетными донорами России.
 
Здоровье
В 2024 году 156 доноров Вологодской области стали Почетными донорами России.
Департамент здравоохранения
Вологжанин совершил 280 донаций крови - OnlineVologda.Ru
Фото: министерство здравоохранения Вологодской области Донор Андрей Швец установил для себя рекорд – в середине января он совершил 280-ую донацию крови.
OnlineVologda.Ru
 
Происшествия
Вологжанин надругался над ребёнком - Gorodvo.Ru
В Кичменгско-Городецком округе задержан 20-летний местный житель, которого подозревают в совершении насильственных действий сексуального характера против несовершеннолетнего.
Gorodvo.Ru
 
Культура
У музея «Мир забытых вещей» появился аудиогид - Департамент культуры
С этого года посетить музей «Мир забытых вещей» можно с аудиогидом. Посетителей ждет увлекательное путешествие с рассказом о каждой комнате дома купца Пантелеева, еще известного как дом Засодимского, и о его уникальных экспонатах.
Департамент культуры
План мероприятий музея в ФЕВРАЛЕ - Краеведческий музей
БУК ВО «Белозерский областной краеведческий музей» План мероприятий в ФЕВРАЛЕ 8, 15 февраля в 12:00 – мастер-класс «Кукла-масленица» , Музей этнографии (6+).
Краеведческий музей